26. 1. 2011
Pakkasta 12 astetta ja pilvetön taivas. Kauniilta näyttää Helsinki kun sitä täältä mäeltä katselee. Kummallista miten kaukana kaupunki tuntuu olevan.
Pitäisi mennä hakemaan jotain asioita entiseltä asunnolta, mutta tuntuu niin ylivoimaiselta lähteä tuonne suunnistamaan. Ratikassa kaikki tietävät että siinä tulee Auroran asukki. Haistavat sen.
En voi oikein uskoa että julkinen terveydenhuolto voi tarjota näin ylenpalttisesti apua. Mukavalla sossusedällä oli loputtomasti aikaa ja mielenkiintoa oikeasti hoitaa asioita kuntoon. Edellisestä asioinnista Kallion virastotalolla vuonna 1998 jäi olo kuin olisi saanut turpaansa. "Mitä sä tänne muutat jos sulla ei oo töitä."
Kaikki mahdolliset kokeet on otettu ja kaikki arvot tuntuvat olevan kohdallaan lukuunottamatta korkeita triglyseridejä. Terveyskeskuslääkäri halusi kovasti laittaa sen liiallisen alkoholin piikkiin, vaikka kahden viime vuoden aikana juomiseni on ollut lähinnä saunaolut kerran viikossa. Jos joku on sattunut näkemään minut päihtyneenä, voin kertoa että olen näytellyt. Siinä rommipullossa oli teetä.
Lääkärin suostuttelusta lupauduin kokeilemaan litiumia (alkuaine, tulee mieleen ne pikku patterit) tasaamaan maniavaiheita. Se on sellainen aine, joka poistuu munuaisten kautta. Jos munuaistoiminnassa tulee jotain häiriöitä, saattaa veren litiumarvot nousta liikaa, tämän takia täytyy käydä säännöllisesti verikokeissa. Tuntuu vähän että onko tämä jo liioittelua, mutta kokeilen sitä nyt kun olen täällä kontrolloidussa ympäristössä. Tuolta löytyy litiumiin liittyvä animaatio:
http://www.m2hz.net/tekijat/jouni-viljakainen
Minulla oli joku vuosi sitten noin kolmen vuoden jakso, jolloin meditoin säännöllisesti. Tänä aikana en havainnut suurempia heilahteluja. Pitää nyt tutustua meditoinnin mahdollisuuksiin mielenterveyden hoidossa. Jos jollakulla on kokemusta/ tietoa aiheesta, niin otan kaiken vastaan.
Saksassa lääkärit tarjoavat mäkikuismaa masennuslääkkeeksi. http://luontaistuotteet.org/rohdot/makikuisma-perinteinen-rohto-moneen-vaivaan/
Asuntoasioissakin vilkuttaa vihreää valoa, kiitos suurisydämisille ystäville, joita näyttää putkahtelevan yllättävistäkin suunnista. Jään kyllä niin suureen kiitollisuudenvelkaan, että pitää ruveta pokeriammattilaiseksi.
Perustukset on nyt suurinpiirtein suorassa ja ihan kelpo routaeristykset. Nyt sitten hirttä toisen päälle ja katsotaan millainen tönö tästä saadaan aikaan.
Huh! Litium on aika paha aine, mutta tiedän, että siitä on ollut monille apua. Sivuvaikutukset voivat olla hankalia :( Hyvä, että olet valvonnassa, niin kaikki huomataan nopeasti:)
VastaaPoistaKirjoituksessasi on jo uskomattoman paljon myönteisiä asioita ja positiivisuutta. Hienoa!!!!!
Jos tulosta tulee noin nopeasti, niin siellä on hyvää hoitoa saatavana. Pidä siitä lujasti kiinni:)
Itse en ole paljoakaan meditoinut, mutta Vediart taiteen menetelmään kuuluu myös meditointi ja koko se paketti ollut minulle oikea henkireikä, puutarhan hoidon lisäksi:)www.vedicart.fi
Kriisitilanteissa oikeasti huomaa, onko ystäviä olemassa. Kun rohkenit olla avoin elämäsi suhteen, niin uskoisin, että useimmat ystäväsi ja kaverisi haluavat auttaa, kukin tavallaan:)
Lämmin halaus ja hyvää jatkoa:)Niin ja jos mahdollista, niin ala hoitaa puutarhaa jossain....
Aika erikoisen uutisen googlasin litiumiin liittyen:
VastaaPoista1.5.2009 17:31 | Kommentit A A
HELSINGIN SANOMAT
Juomavesi, jossa on litiumia, saattaa vähentää itsemurhan riskiä. Japanilaistutkimuksesta uutisoi BBC.
Alkalimetalleihin kuuluva alkuainetta litiumia käytetään jo nyt kaksisuuntaisen eli maanis-depressiivisen mielialahäiriön hoidossa.
Oitan ja Hiroshiman yliopistojen tutkijat selvittivät litium-alkuaineen määrää juomavedessä ja vertasivat määriä tehtyihin itsemurhiin yli miljoonan asukkaan Oitan seudulla Japanissa.
Oitan 18 kunnan alueella litiumia esiintyi juomavedessä 0,7–59 mikrogrammaa litraa kohden. Itsemurhien määrä oli selvästi pienempi niillä alueilla, joissa litiumia esiintyy juomavedessä eniten.
Tutkijoiden mukaan jo pienetkin annokset litiumia saattavat vähentää itsemurhien riskiä. Litiumia sisältävän veden juomisella voi olla vuosien varrella kasautuva myönteinen vaikutus aivoihin.
Japanilaistutkijoiden mukaan aiheesta on syytä tehdä lisätutkimuksia. Litiumin suora lisääminen juomaveteen saa kuitenkin tutkijoilta tyrmäyksen. Suurissa määrissä litium voi myös olla myrkyllistä.
Tutkimus on julkaistu British Journal of Psychiatr
Ehkä semmonen kivipuutarha. Olin joskus tosi kiinnostunut kasvien kasvamisesta ja puutarhan hoitoon liittyvistä jutuista. Kävin vähän aikaa puutarhakouluakin Muuruvedellä. Siellä Syrjäkadulla se innostus jotenkin lopahti, kun se vaatii niin vakaata ja säännöllistä elämää. Ei se oikein toimi että iskee kasvihuoneen täyteen taimia ja häipyy kolmeksi viikoksi reissuun.
VastaaPoistaOnhan tuo luontokin olemassa. Tää Auroran alue on kesällä varmaan aika paratiisi. Hieno vanha puusto ja loikoilukalliot josta näköala kaupungille. Pitääpä harkita uutta vierailua kesällä.